Komedo adalah salah satu bentuk jerawat yang paling umum. Meskipun orang yang memiliki kulit berminyak lebih rentan terhadap komedo, siapa pun bisa mendapatkannya. Mereka terbentuk ketika pori-pori menjadi tersumbat dengan kombinasi sel-sel kulit mati dan kelebihan minyak (sebum) dari kelenjar sebaceous Anda.
Tidak seperti whiteheads, yang menciptakan pori-pori tertutup, komedo memiliki permukaan terbuka. Ini menciptakan oksidasi yang berwarna gelap.
Mungkin tergoda untuk mencoba mencubit atau mendorong steker hitam, tetapi ini dapat menyebabkan jaringan parut yang tidak perlu dan kerusakan lain pada kulit Anda.
Anda kemungkinan akan mendapatkan hasil yang lebih baik menggunakan kiat dan trik yang diuraikan di bawah ini. Teruslah membaca untuk mempelajari cara menghilangkan komedo dan mencegah terbentuknya komedo di kemudian hari.
1. Hindari strip pori dan metode ekstraksi rumah lainnya
Anda sudah tahu bahwa memetik, menggaruk, dan meletup segala bentuk jerawat dianggap terlarang. Namun, itu mungkin tergoda untuk menemukan beberapa bentuk ekstraksi untuk menyingkirkan komedo-komedo sial itu. Dalam beberapa tahun terakhir, ada peningkatan dalam masker, strip pori, dan alat ekstraksi yang menjanjikan pori-pori yang bersih.
Meskipun strip dan masker pori dapat membantu membuang sampah dari pori-pori Anda, mereka juga dapat menghilangkan unsur-unsur yang benar-benar membantu kulit Anda. Ini termasuk minyak alami dan akar rambut. Menghapus semua elemen ini dapat menyebabkan kulit Anda kering dan menjadi iritasi. Ketika iritasi terjadi, kelenjar sebaceous Anda dapat masuk ke mode bertahan hidup dan menghasilkan lebih banyak minyak - menghasilkan lebih banyak komedo.
Metode ekstraksi lainnya termasuk alat logam atau plastik kelas profesional. Ini konon bekerja dengan menghapus komedo yang tersumbat tanpa menggaruk kulit Anda. Namun kata kunci di sini adalah profesional - alat ini kadang-kadang digunakan oleh dokter kulit yang memiliki pelatihan bertahun-tahun. Ketika ditempatkan ke tangan pemula, alat ekstraksi dapat berubah menjadi sumber untuk goresan, luka, dan bahkan bekas luka.
2. Jangan buang waktu Anda dengan benzoyl peroxide
Ketika datang ke perawatan jerawat spot over-the-counter (OTC), Anda akan menemukan bahwa banyak produk mengandung benzoyl peroxide. Masalahnya adalah benzoyl peroxide tidak berfungsi untuk semua jenis jerawat.
Benzoil peroksida bekerja dengan mengurangi pembengkakan, yang merupakan penanda utama peradangan jerawat. Ini termasuk kista dan pustula. Juga dapat menyingkirkan bakteri yang mendasari jerawat.
Namun, komedo tidak dianggap peradangan, dan mereka tidak disebabkan oleh bakteri, sehingga produk yang menampilkan benzoil peroksida tidak akan banyak gunanya.
3. Bersihkan dengan asam salisilat
Alih-alih benzoyl peroxide, carilah produk OTC yang mengandung asam salisilat. Asam salisilat adalah bahan yang lebih disukai untuk komedo dan komedo karena memecah bahan-bahan yang menyumbat pori-pori: minyak berlebih dan sel-sel kulit mati. Dengan memilih pembersih harian dengan asam salisilat, Anda dapat menghilangkan unsur-unsur ini selain kotoran, minyak, dan riasan harian.
Meskipun Anda masih perlu mencuci muka dua kali sehari, coba gunakan pembersih yang mengandung asam salisilat di dalamnya hanya sekali sehari untuk memulai. Anda dapat mempertimbangkan untuk menggunakannya hanya pada malam hari, dan kemudian menggunakan pembersih biasa Anda di pagi hari. Ketika kulit Anda terbiasa dengan produk, Anda dapat memilih untuk menggunakannya baik pagi dan malam. Banyak orang sensitif terhadap asam salisilat dan Anda mungkin tidak dapat menggunakannya lebih dari sekali setiap beberapa hari. Jika Anda terus bereaksi, hentikan penggunaan.
Pembersih berikut mengandung asam salisilat:
Murad Time Release Active Cleanser
Bersih dan Hapus Jerawat Triple Cleanse Bubble Foam Cleanser
Filosofi Clear Days Ahead Oil-Free Salicylic Acid Acne Treatment Cleanser
Dermalogica Clearing Skin Wash
4. Lakukan eksfoliasi dengan AHAs dan BHAs dengan lembut
Di masa lalu, Anda mungkin pernah mendengar bahwa pengelupasan menghasilkan efek negatif pada jerawat. Ini bisa benar untuk peradangan jerawat, karena proses ini dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi lebih lanjut.
Namun, untuk komedo, pengelupasan kulit secara teratur dapat membantu menghilangkan sejumlah besar sel kulit mati yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat. Proses ini juga dapat dengan lembut menghilangkan komedo yang ada.
Daripada mencari scrub yang kasar, Anda harus fokus pada alpha dan beta hydroxy acids (AHA dan BHA). Asam glikolat adalah jenis AHA yang paling umum, dan asam salisilat adalah BHA yang menonjol.
Keduanya bekerja dengan menghilangkan lapisan atas kulit Anda. Secara teori, ini dapat meningkatkan penampilan keriput dan bintik-bintik usia, semua sambil membersihkan pori-pori dan membuat kulit Anda lebih lembut. Anda akan menemukan bahwa BHA lebih banyak tersedia di pasar, dan dalam beberapa kasus, BHA juga lebih terjangkau!
Pertimbangkan FAB Skin Lab Pelapisan Ulang Cair Pertama Perawatan AHA 10% atau Cleanse Exfoliating Scrub Bersih dan Bersih. Produk eksfoliasi harus digunakan satu atau dua kali seminggu.
5. Ambil sikat kulit
Sikat kulit dapat memberikan manfaat pengelupasan yang sama seperti AHA dan BHA dengan membuang sel kulit mati yang berlebihan. Kuncinya, bagaimanapun, adalah menggunakannya hanya sekali seminggu sehingga Anda tidak menyebabkan iritasi. Anda juga ingin menggunakan sikat kulit pada hari yang berbeda dari exfoliator AHA atau BHA.
Tergantung pada kebutuhan dan anggaran Anda, ada berbagai sikat kulit yang tersedia. Anda dapat memilih sistem berbasis listrik dari Clarisonic, atau Anda dapat menggunakan sikat genggam yang lebih terjangkau, seperti Dermalogica Exfoliating Face Brush. Kedua jenis sikat dapat digunakan dengan pembersih harian Anda.
6. Coba retinoid topikal
Retinoid dapat membantu untuk kasus jerawat yang membandel dengan membantu mencabut pori-pori. Proses ini juga dapat membuat produk OTC lainnya lebih efektif, karena mereka akan lebih mampu memasuki folikel.
Anda mungkin ingin mencoba Adapalene Gel 0,1% Acne Treatment atau Differin Gel dari ProActiv. Keduanya sebelumnya hanya tersedia dengan resep dokter.
7. Gunakan masker tanah liat
Masker tanah sering dianggap must-have untuk kulit berminyak. Mereka bekerja dengan mengambil kotoran, minyak, dan elemen lain jauh dari pori-pori Anda. Sejauh komedo khawatir, masker tanah liat bahkan dapat mengendurkan dan menghilangkan pori-pori tersumbat. Detox and Brighten Clay Mask dari L’Oréal adalah salah satu produk yang layak untuk dicari.
Beberapa masker tanah liat, seperti Masker Wajah Detoksifikasi Kaolin Tanah Liat Michael Todd, juga mengandung belerang. Sulfur adalah bahan lain yang berfungsi untuk memecah sel-sel kulit mati yang membentuk komedo.
Tidak peduli masker mana yang Anda pilih, Anda dapat menggunakannya seminggu sekali sebagai tambahan untuk perawatan pengelupasan sekali atau dua kali seminggu.
8. Gunakan masker arang
Seperti masker tanah liat, masker arang bekerja jauh di dalam kulit untuk mengeluarkan minyak, sel kulit mati, dan kotoran lainnya. Bahan arang dianggap membawa manfaat ini ke atas yang lain.
Digunakan sekali seminggu, masker arang berikut dapat membantu menghilangkan komedo Anda:
Arung Masak Agung 2-in-1 dari Montagne Jeunesse yang ke-7
ProActiv Skin Purifying Mask
Origins Active Charcoal Mask
9. Pertimbangkan kulit kimia
Pengelupasan kimiawi secara tradisional digunakan untuk manfaat anti penuaan, seperti bintik-bintik usia yang berkurang dan garis-garis halus. Kulitnya sering mengandung AHA, dan mereka bekerja dengan menghilangkan lapisan atas kulit.
Secara teori, Anda harus dapat mengungkapkan kulit yang lebih halus dan segar setelah melalui proses. Meskipun mereka tidak dianggap sebagai pengobatan utama untuk komedo, pengelupasan kulit kimia mungkin dapat mengangkat sel kulit mati dan mengecilkan pori-pori yang membesar. Metode perawatan ini dapat sangat membantu jika Anda juga mencari manfaat antipenuaan.
DermaDoctor's Physical Chemistry Facial Microdermabrasion + Multiacid Chemical Peel dan Hydra-Glow Aqua Peel milik Murad sama-sama layak untuk diteliti.
10. Pastikan Anda menggunakan produk noncomedogenic
Pembersih, masker, dan pengelupas yang tepat dapat sedikit bermanfaat jika Anda tidak menggunakan produk makeup dan wajah noncomedogenic. Noncomedogenic berarti bahwa produk yang dipermasalahkan tidak akan menyebabkan komedo atau pori-pori tersumbat. Tidak semua produk noncomedogenic, jadi Anda harus membaca label dengan hati-hati.
Hampir setiap jenis produk kulit memiliki mitra noncomedogenic, seperti:
ProActiv Green Tea Moisturizer
Neutrogena SkinClearing Liquid Makeup
Neutrogena Clear Face Sunscreen
11. Jangan tidur di makeup Anda
Pada akhir hari yang panjang, hal terakhir yang mungkin ingin Anda lakukan adalah melepaskan riasan Anda. Namun, tidur dengan riasan Anda adalah meminta lebih banyak komedo. Jika dibiarkan semalaman, bahkan riasan noncomedogenic dapat menyumbat pori-pori Anda. Ditambah lagi, riasan mata yang ditinggalkan pada malam hari dapat menyebabkan iritasi mata atau infeksi.
Coba lepas riasan Anda dengan produk-produk berikut:
Neutrogena Makeup Removal Cleansing Towelettes
Urban Decay Makeup Remover Melarutkan Semprot
Garnier SkinActive Cleansing Water
Cetaphil Liquid Makeup Remover
Ini juga dapat digunakan sebelum mencuci muka untuk daya pembersihan ekstra.
12. Lihat dokter kulit Anda untuk ekstraksi profesional
Setiap regimen jerawat baru, termasuk satu untuk komedo, dapat berlangsung mulai dari 6 hingga 12 minggu.
Jika Anda terus melihat komedo baru dan sudah ada sebelumnya setelah waktu ini, Anda mungkin perlu membuat janji dengan dokter kulit Anda. Mereka dapat menggunakan alat profesional untuk mengekstrak komedo.
Mereka bahkan mungkin merekomendasikan serangkaian perawatan dermabrasi atau retinoid resep untuk mencegah komedo datang kembali.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar